Sylvia Bührer arbeitet seit 2016 bei den Bibliotheken Schaffhausen. In loser Folge schreibt sie für den «Bock» Buchempfehlungen. In dieser Ausgabe stellt sie eine ihrer Lieblingsge...

Sylvia Bührer arbeitet seit 2016 bei den Bibliotheken Schaffhausen. In loser Folge schreibt sie für den «Bock» Buchempfehlungen. In dieser Ausgabe stellt sie eine ihrer Lieblingsge...

Barbara Sulzmann aus Gächlingen ist Life Trust Coach mit integralem Ansatz. Sie begleitet Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, innerer Stabilität sowie Potenzial- und Bewusstse...

Sylvia Bührer arbeitet seit 2016 bei den Bibliotheken Schaffhausen. In loser Folge schreibt sie für den «Bock» Buchempfehlungen. In dieser Ausgabe stellt sie zwei ihrer Lieblingsge...

Dennis Fröhlich aus Dachsen ist Mental Health Trainer, studierter Fitnessökonom, zert. Psycho-Neuro-Immunologe und ehemaliger Betroffener von Panikattacken, Angstzuständen und Ersc...

Sylvia Bührer arbeitet seit 2016 bei den Bibliotheken Schaffhausen. In loser Folge schreibt sie für den «Bock» Buchempfehlungen. In dieser Ausgabe stellt sie mit einem Thriller und...

Dennis Fröhlich gibt Tipps und Tricks, wie man mit Angst umgehen kann.

Dennis Fröhlich schreibt diese Woche darüber, wie kleine Veränderungen zum Erfolg führen können.

In seiner aktuellen Kolumne schreibt Dennis Fröhlich, Körpertrainer und Coach für Psycho-Neuro-Immunologie, über die positiven Auswirkungen von Dehnen auf den Körper.

In seiner monatlichen Kolumne schreibt Patrick Baljak über die Wichtigkeit emotionaler sowie authentischer Inhalte für die sozialen Medien.

Sylvia Bührer von den Bibliotheken Schaffhausen rezensiert Bücher, die unter anderem auch an der «Erzählzeit ohne Grenzen» präsentiert werden.

Moritz Marcuzzi, Filialleiter von Kuoni Schaffhausen schreibt darüber, für welche Destinationen sich frühzeitiges Buchen aktuell besonders lohnt.

In seiner monatlichen Kolumne schreibt Patrick Baljak über die Wichtigkeit emotionaler sowie authentischer Inhalte für die sozialen Medien.

In dieser Woche gibt der zertifizierte Psycho-Neuro-Immunologe Dennis Fröhlich Tipps für den Umgang mit Panikattacken.

Im aktuellen «Buch-Tipp» präsentiert Sylvia Bührer von den Bibliotheken Schaffhausen ein Werk von Richard Osman. Darin geht es um vier fitte Senior:innen, die einen Mordfall auflös...

Beim richtigen Umgang mit Kälte hat diese positive Auswirkungen auf die mentale Gesundheit, wie Dennis Fröhlich in seiner aktuellen Kolumne aufzeigt.

Die Festlichkeiten steht vor der Tür. Deshalb dreht sich der Mode-Tipp vom Spezialisten für Vintage-Bekleidung Andrija Straka diese Woche über Geschenke zu Weihnachten.

In seiner aktuellen Kolumne schreibt Dennis Fröhlich, Körpertrainer und Coach für Psycho-Neuro-Immunologie, über die positiven Auswirkungen von Dehnen auf den Körper.

Der Herbst ist die Jahreszeit, in welcher modebewusste Menschen voll auf ihre Kosten kommen. Andrija Straka von Soki Noki schreibt in seiner aktuellen Kolumne über aktuelle Herbstt...

In seiner zweiten Kolumne schreibt Patrick Baljak von der Social-Media-Agentur 4clout KLG darüber, wie viel Arbeit, Engagement und Zeit es erfordert, um auf Social Media erfolgreic...

Ein weiterer Buch-Tipp der Bibliotheken Schaffhausen. Sylvia Bührer schreibt über den Roman «In einer dunkelblauen Stunde» von Peter Stamm.

Dennis Fröhlich aus Dachsen ist ehemaliger Betroffener, Körpertrainer und Coach für Psycho-Neuro-Immunologie. Er widmet sich seit über zehn Jahren der Thematik, wie der Körper die ...

Der Schaffhauser Patrick Baljak lässt die Leser:innen in die faszinierende Welt der Social-Media-Landschaft eintauchen und zeigt sowohl den Fluch als auch den Segen dieses nicht me...

In der aktuellen Kopfgesund-Folge von Dennis Fröhlich geht es darum, wie Darm- und Kopfgesundheit zusammenhängen.

Im ersten Buch-Tipp der Bibliotheken Schaffhausen schreibt Sylvia Bührer über den Roman «Dein Fortsein ist die Finsternis» von Jón Kalman Stefánsson.

Andrija Straka ist Spezialist für Vintage-Bekleidung. Vor rund dreieinhalb Jahren machte er sich in diesem Bereich selbstständig und betreibt das Bekleidungsgeschäft Soki Noki in S...

Dennis Fröhlich aus Dachsen ist Bewegungstherapeut und Coach für Psycho-Neuro-Immunologie und widmet sich seit über zehn Jahren der Thematik, wie der Körper die mentale Gesundheit ...