Krampfadern (Varizen) können besonders im Sommer zur Belastung werden. Die Hitze verstärkt typische Beschwerden wie Schweregefühl, Schmerzen, Schwellungen oder Juckreiz. Wärme führt dazu, dass sich die Blutgefässe erweitern. Dadurch staut sich mehr Blut in den Venen, was die Beschwerden verstärkt. Diese wirksamen Massnahmen verschaffen Ihnen Linderung:

• Schon ein paar Minuten Gehen können helfen, den Blutfluss anzuregen – verzichten Sie dabei aber auf hohe Absätze. Radfahren oder Schwimmen sind besonders geeignet, da das kühle Wasser zusätzlich abschwellend und entlastend wirkt. Die Wadenmuskulatur fördert den Rücktransport des Blutes zum Herzen.Beine hochlagern.
• Kalte Duschen oder Wechselduschen, bei denen warmes und kaltes Wasser abwechseln.
• Kühlende Gels oder Lotionen.
• Gesunder Lebensstil: Übergewicht erhöht den Druck auf die Venen und kann die Entstehung und Verschlimmerung von Krampfadern begünstigen.
• Ausreichend Wasser trinken – Alkohol nur in Massen konsumieren, da er die Gefässe erweitert und somit die Symptome verstärken kann.
• Kompressionsstrümpfe: Sie üben Druck auf die Beine aus und unterstützen so den venösen Rückfluss. Die Materialien sind heutzutage atmungsaktiv und speziell für warme Temperaturen geeignet. Lassen Sie sich in einem Fachgeschäft beraten.

Bei starken Beschwerden, Verschlechterung oder Hautveränderungen wie Braunverfärbungen, verhärteter Haut oder offenen Stellen melden Sie sich umgehend bei Ihrer Hausärztin oder Ihrem Hausarzt. Zur Behandlung von Krampfadern können Sklerotherapie, Lasertherapie oder operative Eingriffe sinnvoll sein. Sie verschliessen oder entfernen die betroffenen Venen, sodass das Blut über gesunde Gefässe abfliessen kann.